A Dextrina Keto não resistente aos OGM é?

A Dextrina Não Resistente aos OGM é Cetogénica? Eis a Nossa Opinião Honesta

Ouvimos esta pergunta com frequência:"A dextrina não-OGM é cetogénica?" Boas notícias: sim, pode ser. Mas não vamos ficar por um sim. Vamos aprofundar oporquê,como, eo que acontece a seguirno seu corpo.

Trabalhamos em estreita colaboração com cientistas alimentares e verdadeiros guerreiros da dieta cetogénica. Colocámos a dextrina resistente aos OGM em evidência. As nossas descobertas? Ela é mais do que apenas aprovada pela dieta cetogénica —é um herói silencioso da saúde intestinal.

1. Compreender a dextrina não resistente a OGM

O que é isto, realmente?

Vamos esclarecer as coisas.

Dextrina não resistente aos OGM é uma fibra alimentar solúvel em água. Provém do milho não geneticamente modificado, através da decomposição das enzimas e do aquecimento.

Resiste à digestão nointestino delgado. Isto significa que o seu corpo mal absorve as suas calorias. Em vez disso, ointestino saudável as bactérias fermentam-no, libertando ácidos gordos de cadeia curta que nos ajudam de várias formas.

Fibra Solúvel com um Segredo

Parece um pó branco fino

✔ Dissolve-se facilmente

✔ Não tem sabor

✔ Não afeta a textura das barras proteicas ou dos batidos

Pode colocá-lo em quase tudo. É isso que o torna umninja de fibra prebiótica.

2. Como funciona num estilo de vida cetogénico

Zero culpa com hidratos de carbono líquidos

É aqui que a matemática importa.

Os adeptos da dieta cetogénica subtraem frequentementegramas de fibrado total de hidratos de carbono. Isto dá-te o número mágico:hidratos de carbono líquidos.

Dextrina não resistente aos OGM = quase zero hidratos de carbono líquidos.

Por quê? Porque éindigesto. Os seus níveis de glicose no sangue mal se apercebem.

Estabilidade do açúcar no sangue e da insulina

Um objetivo comum da dieta cetogénica é manter o açúcar no sangue estável.

Estudo mostraa dextrina resistente quase não atinge picosníveis de glicose no sangue. Também ajuda a reduzirresistência à insulina, que apoia os seus objetivos cetogénicos a longo prazo.

Algumas fibras interferem com a insulina. Esta não.

Desce suavemente e comporta-se como aquele convidado educado em todos os jantares caóticos.

3. Benefícios para a saúde para além da dieta cetogénica

Não é apenas um rosto bonito (de fibra)

Vamos revelar os segredos — ou as fibras, neste caso.

Dextrina não resistente aos OGMfaz mais do que mantê-lo em cetose. Traz reforço para todo o time—saúde intestinal, colesterol, digestão, igualmovimentos intestinais.

Aqui está a nossa lista:

💚 Melhores evacuações

Chega de conversas estranhas com a sanita. Amolece as fezes e faz com que as fezes se movam suavemente.

💚 Verificação do colesterol

Estudos clínicos mostram que ajuda a reduzirOs níveis de colesterol—especialmente o LDL. Esse é o seu mau colesterol.

💚 Controlo do açúcar no sangue

Ajuda a gerirníveis de açúcar no sanguemesmo fora das dietas cetogénicas.

💚 Promove um intestino saudável

Atua comofibra prebiótica. Isto significa que alimenta bactérias boas, comoBifidobactérias, no seu intestino.

4. Onde se enquadra nas rotinas diárias da dieta cetogénica

A sua dose diária de saúde furtiva

Adoramos como se adapta perfeitamente aos alimentos do dia a dia. Não exige atenção. Simplesmente cumpre a sua função.

Veja como o usamos:

· ✔ Adicione abarras de proteínapara fibras sem hidratos de carbono

· ✔ Misture embatidos ou café—sem sabor, apenas função

· ✔ Polvilhar emsopas ou assados ​​​​​​ceto

Uma colher de chá fornece cerca de4-5g de fibra. Isto é ouro num dia de dieta cetogénica.

5. Vitórias inesperadas que não esperava

Ligação Intestino-Cérebro

Quer uma mente lúcida? Um intestino saudável pode ser a sua solução. Pesquisas sugeremmicrobiota intestinalO equilíbrio afeta o humor, o foco e o sono.

A dextrina alimenta os micróbios certos. Com o tempo, isto significa umhumor mais equilibrado emelhores ciclos de sono.

Efeitos a longo prazo que importam

Esqueça as soluções de curto prazo. A dextrina resistente atua a longo prazo. O uso regular pode ajudar:

· ✔Reduza o riscode diabetes tipo 2

· ✔ Melhorarregularidade intestinal

· ✔ Apoiar a saúde do coração

· ✔ Inferioríndice glicémicode refeições

6. Ronda Bónus Sem Glúten

Sem glúten. Sem OGM. Sem picos de açúcar no sangue.

Parece bom demais? Nós compreendemos. Mas nós próprios testámos e vimos que funciona.

Dextrina não resistente aos OGMÉ perfeito para quem segue a dieta cetogénica e tem intolerância ao glúten ou é celíaco. Uma mudança radical.

7.º Por que razão apoiamos este

Nós próprios o fazemos - Shandong Shine Health. De alta qualidademilho não transgénico.

Nós controlamos todo o processo. Sem intermediários. Sem mistério. Apenas fibras da forma que o seu corpo respeita.

Quando confia no que entra, sente-se bem com o que sai — literal e figurativamente.

Recapitulação rápida: o que precisa de saber

Palavra final: vale a pena?

Nós pensamos que sim.Dextrina não resistente aos OGMé a nossa arma secreta. Ela encaixa-se perfeitamente no estilo de vida cetogénico — sem dramas.

Então, se estiver a assistirníveis de açúcar no sangue, perseguindo melhorsaúde intestinal, ou apenas quer mais suavemovimentos intestinais, experimente. Adicione à sua rotina. O seu intestino (e papilas gustativas) nem vão reparar, mas o seu corpo vai agradecer.

Referências

1. Dextrina Resistente e Resposta Glicémica – PubMed

2. Benefícios da Fibra Alimentar – Clínica Mayo

3.Fibras Prebióticas e Saúde Mental – NIH